代謝專家,史丹佛醫學博士-告訴你粒線體如何影響健康!?｜真‧生活改善 2024

Casey Means是史丹佛大學醫學博士
專注於代謝科學
是暢銷書(GOOD ENERGY)作者兼業餘園藝/廚藝愛好者
他同時也是Levels-個人健康檢測公司的共同創辦人
為了讓大家更快速吸收Casey Means醫生的心法
Real Life Kaizen將為觀眾把英語圈的"生活改善"新知
定期以超濃縮+畫重點的形式製作成影片
供各位朋友參考及分享
您的支持是我持續做這個節目的動力
喜歡的話請務必訂閱,點讚,按小鈴噹喔!
--
粒線體存在於細胞中
負責能量轉換
現代人絕大多數的疾病
都源自於無法適應環境改變的代謝異常
代謝異常大三元
chronic inflammation 慢性炎症
mitochondrial dysfunction 粒線體機能失調
oxidative stress 氧化壓力

出處：   • Transform Your Health by Improving Metabol...