胸郭、肩甲骨を整えるセルフケア4つ② なで肩、まき肩、たったこれだけで肩のラインを整える

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胸郭、肩甲骨を整えるセルフケアです。

「胸郭、背骨の歪みのセルフケア　たったこれだけ背骨の捻じれが整う　脊柱管狭窄症セルフケア　坐骨神経痛セルフケア」
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大阪市内の京橋で整体院神白(かみしろ)をしています。

私の紹介はホームページ下の方にあります

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